Friday, July 3, 2026

Setengah Malam di GH

assamualaikum

1 july 
2 peristiwa berlaku kepada dak ava


start tuition kat tempat baru
hopely kali ni bertahan
cos bila  sampai tuition centre
ramai lak kekawan dia
termasuk classmates
nampaknya dia seronok
lagipun tuition centre dekat je dgn rumah
cuma tiap kali hantar ke lalu gate
sebab dalam area condo

dia ambik tuition BM
adohaiii BM budak tu
betul2 truk
nasib baik tak ke longkang
bak kata cikgu tuition dia bergurau
 ada yg teruk lagi dari dia
yg betul2 BM ke longkang
dia yg kedua
aku gelak besar

dan disebabkan dia complain
hampir hilang suara
dan dh mula sakit tekak
sebab batuk
balik tuition 
rushing ke clinic

 bila aku cakap 
dia dah batuk dalam sebulan ni
bulat mata doc!!!!
kenapa puan tak bawa awal
eh minggu lepas ada bawa 
bagi ubat je
ni dtg pun sb nak ambik MC
sebab tekak dah sakit
takda suara

terus doc bagi referral letter
tuk pergi ke General Hospital (GH)
 jam dah kul 9pm
aku belum mandi
belum makan
so if pergi GH 
confirm lama
silap2 semalaman

balik rumah mandi makan dulu
pastu baru ke GH
org GH tanya kenapa dtg
sakit biasa je
dah doc cakap kena dtg mlm ni juga
tu yg datang

sebenar doc nak suruh cek detail
tuk sakit Tuberkulosis (TB)
kan sekarang ramai yg kena
aku pun tgk dak ava tu batuk
takda lak terfikir
no wonder doc melopong
bila cakap dia dah batuk sebulan
biasa boleh kena jangkitan TB
dalam masa 2 minggu je batuk
buat berdebar2 tau

so pergi emergency unit kat GH
masuk green zone
nasib baik tak ramai org

sebab yg critical 
memang dah masuk red zone
yg kat sini
paling ringan rasanya dak ava
doc cakap boleh je esok2
tapi dah doc yg refer suruh
mesti pergi malam tu juga
so rawat je lah kan

dah di cek kat depan masuk tu
so kita register
dapat no. 1619
nampak macam tak lama kan
tapi no tu yg kita guna
tuk ke mana2 bilik kat GH ni

sejam setengah kemudian
baru giliran dipanggil
jumpa doc kat bilik 3
dia suruh x ray 
pergi ke another room
tunggu dorang panggil lagi



 


dalam setengah jam gitu lah
masuk bilik 5 lak
dia suruh ambik sampel air kencing
pastu pergi xray lak

hah part ni
scary sikit k
Emergency dept dia kat hjg ni
bahagian main lobby lak kat bahagian tgh2
tuk pergi ke lobby kena keluar dari ED ni
jalan pusing ke dari luar
takda exit dari ED ni
 
perjalanan ke Xray room tu
tak terang sgt k
if jenis penakut mmg scary lah
jumpa sorg tgh main tipon kat tpt jumpa
samar2
sorg lak tido kat tempat menunggu luar
nun ujg sana si security
selain tu takda org langsung!!!!

hospital baru ni
belum sepenuhnya digunakan
sebab main operation warded
masih guna hospital lama sebelah

masuk je pintu
guard kat hjg tanya
ke xray room ke?
yap
masuk pintu kiri
ok
pintu auto
ingatkan ada org
takda org langsung ok!!
ruang besar
banyak bilik2
ada counter besar tapi kosong
nasib baik keadaan terang
tengok kiri kanan
ada notis
tekan loceng if nak pergi xray
so tekan
a few second keluar sorg lelaki
uruskan xray semua
sekejap je pun
otw balik
masih jumpa  3 org tadi
guard, yg tido, yg main pon
dan
sorg lelaki pakai baju warded
bimbit plastik titbits
eh ada org warded pulak kat sini
boleh pulak keluar beli barang kan
tapi ada ke kedai buka
jam dah 1am ni
mungkin canteen kat hospital lama
buka 24 hours pulak
lantaklah
hahahaaa

pas xray balik ke green zone
setengah jam kemudian
ke bilik 3 kembali
alhamdulilah semua ok
takda tanda2 TB
doc bagi antibiotic
dan ubat cair kahak
minta MC sekali

by 2.30am baru sampai rumah
terus msg boss 
minta cuti emegency
bangun pagi 
fuhhh rasa sakit seluruh badan
ehh jgn lah aku demam pula
so since cuti
aku rehat sepenuhnya
alhamdulilah petang 
rasa segar






Thursday, July 2, 2026

Zumba Aerodance Bersama anak-anak PPDK

 

PPDK
Pusat Pemulihan Dalam Komuniti
adalah untuk anak2 autism
menjalani terapi, belajar
kat sini PPDK di Morsjaya
adalah antara tempat NGO
yang SBEU jaga
sebolehnya tiap tahun
kita akan adakan aktiviti
or donation untuk mereka

tahun ni SBEU buat Zumba
dan hasil kutipan jualan tiket
akan didermakan untuk PPDK ni

aktiviti berlaku on 21 june yg lalu
sebulan sebelum
kita edarkan tiket rm10 tuk banker
tuk org awam juga
hasil jualan 100% didermakan




zumba diadakan di perkarangan carpark
office Miri Municipal Council
tempat yg sangat luas dan lapang




alhamdulilah
banyak sponsor
sound system disediakan
oleh salah satu syarikat 
sound system terbaik di miri

banner di sponsor
makan minum di sponsor


seramai 18 ZIN ber collabration
zumba dan aerodance berlangsung
selama sejam setengah
anak2 PPDK sangat seronok
sebab mereka ni if part music & menari
mmg super excited
tak terasa mata masuk habuk
sebab mengenangkan aku sendiri
ada anak buah autism







bergambar bersama sebahagian ZIN
(kita SBEU berbaju warna biru)
acara berlaku sekitar 3 jam
tapi kerja2 belakang tabir
fuhhh!!!
sangat meletihkan
berminggu minggu prepare
dengan tenaga 5 orang 
yg dua datang support dari Bintulu
so memang tak boleh buat banyak
sebenar SBEU Northern Region ni

seorang di Limbang
2 orang di Bintulu
5 orang di Miri
most of the time
apa2 program
memang yg 5 orang ni lah yg buat
nak buat macam mana kan
logistic tak sesuai tuk buat bersama
just apa2 hal yg membabitkan member
baru lah kita uruskan di tempat memasing





acara diakhiri dgn bergambar ramai2





 




alhamdulilah
segala berjalan lancar
memula plan nak breakfast
sebab masa abis baru jam 10am
(start 7.30)
tapi bila dah abis
memasing extra tired
nak balik rumah terus
yg dua org pula 
nak rehat kat hotel sekejap
sebelum start drive back to Bintulu
(2 hours)


token of thank you dari bebudak PPDK
drawing dari cap jari mereka
sangat cantik





Tuesday, June 30, 2026

Father's Day Family Dinner

 being with family
yang anak2, adik2 para pelaut
memang susah nak jumpa bersama in one time

fathers' day celebration this year
hanya aku dan another adik ada
2 org adik di offshore
seorg sepatut nya join
tapi last minit
 kena uruskan mertua dia
kang tak dilayan
nanti anak dia diambil balik gak kan
hahaaaa
just kidding

kita pilih seafood yg biasa kita pergi
kali ni pro sikit masa order
siap minta private room
agar senang nak control 
anak2 autism kita

table for 15 
tapi 3 orang tak hadir
adik, wife n mertua dia



biasa kita kat luar je
bersama dgn org ramai
so agak susah kontrol dak totom
yg asyik nak berjalan je
memula minta meja corner
so mudah nak kurung dia kat sudut tu
agar tak jalan2
then amoi introduce ambik private room je
of course sangat happy kan

dinner on adik
order je apa nak makan
of course aku lah yg tukang cari makanan
SIL pesan nak sotong goreng tepung je

sotong goreng tepung
dah setengah baru ingat nak gambar
sebab first dish yg sampai





tauhu jepun bersama braised crab meat
ada brokoli




black pepper beef
sedap, lembut
juicy di mulut
5/5 mark!




salty egg crab
ni aku makan banyak
semua takmau susah2 makan
aku on je





ikan merah masak nyonya
2 ekor
sekor licin
sekor lah setengah je 
end up tapau
rm85 sekor




nestum prawn
yang ni mak SIL faberet
aku makan ketam
dia layan udang





soup crabmeat with fish maw
ni pun tak abis
semua kenyang
tak boleh masuk cecair lagi 
oso tapau
rm70 size L




mee goreng kedai sedap
meskipun nampak simple
aku dan adik mmg tak order nasi
kita target mee goreng ni
tapi tak abis juga
tapau
rm30 size L




ni pun kegemaran semua
sepatutnya appertizer
tapi dia yg datang last
semua dah kekenyangan
obor2 thai style
2 of 4 tapau balik






totom bermesra dgn aunty dia
tukang ambik sekolah 
if adik ke offshore
and SIL keja

budak autism ni
susah nak bermesra
dan duduk jenuh
unless dia sendiri pergi ke kita

dgn aku pun dia sempat sayang2
sebab pujuk aku tuk buka pintu
dia nak keluar dari bilik
hahahaaa





lepas makan jam baru 9pm
kita jejalan bagi lega perut yg kenyang sesangat
kita ke WareHouz
kedai ni buka sampai tgh malam
dan after 7pm if kita member VIP
kita dapat 30% discount


katanya keluar celebrate father day kan
tapi para ibu2 yang mengepau adik

memasing membawa mesin jahit portable
so kita kata 
sesapa ada seluar baju koyak
boleh suruh either one of mereka bertiga
tuk repair





semua happy membeli
poket adik yg nipis
hahaaa
takpa lah adik kata
bagi org2 tua happy

pastu 2 family balik
family aku lak
sambung shopping kat emart supermarket
drive ke ground floor pula

apak ajak
membeli soft drink 
seronok tengok dalam chiller
cam dalam kedai
huk aloss




sampai di rumah 11.30pm
alhamdulilah semua smooth


Monday, June 29, 2026

Sponge Cake

 

pic credit to unknown


Sunday, June 28, 2026

My Simple Lunch

 assalamualaikum

lama tak update tentang weekend lunch
gara2 aku makin malas masak
tambah kurang masa
minggu ni ok sikit
last week teruk
isnin & selasa zoom meeting
khamis face to face meeting
friday belajar menari
sabtu meeting
ahad organise activity zumba
fuh!!!  lunyai badan!

so hari ni aku rindu nak masak
miss my lil kitchen
masak simple je 
tapi puas hati sebab 
sempat masak tuk sendiri


dada itik instant
just masuk dalam air fryer
sebab tebal
aku belah dua
20mins each side
perfectly cooked





obsession sekarang
lobak putih jeruk
sedap makan bersama apa2 saja
love the crunchiness




udang rimau
aku just belah
gaul dgn garam, lada hitam dan serbuk kari
pastu pan fried dgn sikit olive oil
yummy! enjoy rasa isinya
yang masih kental




nah today lunch
sayur pahit tumis garlic & udang kering
sardin dalam tin just panaskan
malas nak campur apa2
then buat air asam
tuk celur udang dan itik




alhamdulilah