Treadmill

assalamualaikum

baru semangat nak jalan kat treadmill

terkena sakit cirit birit lak

seminggu cuti

harap minggu ni dapat recover

waktu memula

hensem je rupa treadmill baring

asyik memangggil2 tuk dipijak2

beli kat shopee juga

tapi kecewa lah

lain di order lain yg sampai

seharusnya ada ganggang

datang yg takda lak

complain kat seller

dia refund yg different RM40

sebab if nak hantar pun

barang tu bulky

confirm mahal postage

yea yea lah

kot2 memang strategy dia

sengaja bagi silap

issshhh

choii choii

tak baik aku buruk sangka 

lebih2 bulan puasa ni

bila dah guna

ok je

takda problem dgn ganggang tu

kan jalan je

if tuk berlari atas treadmill tu

memang tak larat dah lah

jgn ngada2

kang injure sendiri naya je

baru berkesempatan guna 6 hari je

semoga ada lah lemak2 

bakal dapat dihancurkan

lama dah berkeinginan memiliki treadmill ni

tapi harga dipasaran agak pricey

cos cuma yg berjenama je ada jual

aritu teringat kat shopee

emm ada

well tuk exercise ringan je

shud be no harm lah kan

ada lah cousin tu ajak main gym

dia jadi coach

asalnya berminat juga

tapi masa tidak memihak

lagipun gym dia pergi

jauh dari office

even weekend pun

still consider agak jauh

dalam 20-25km dari rumah

risau hangat2 taik ayam je

so taknak commit

baik beli treadmill 

bebila masa boleh buat kat rumah

cukup lah tuk mengeluarkan peluh

dan retain stamina

tuk kurus

yea angan2 begitu lah

tapi by this age

tho not impossible

tapi banyak halangan

dan alasan

😊😊😊