Showing posts with label Eat Clean. Show all posts
Showing posts with label Eat Clean. Show all posts

Monday, January 12, 2026

Making Juice

assalamualaikum


aku ni kan
mudah juga terpengaruh
dengan health remedy
especially yg tgk kat FB

sekarang kat FB aku
selalu keluar orang buat juice
dari bahan2 yang senang
dan tak memudaratkan

carrot
nenas
timun
lemon
orange
lime
halia
kunyit
spinach
callery

dan macam2 lagi
so bagi aku ni takda unsur ubat-ubatan
just dari bahan semulajadi
berkesan ke
tak berkesan ke
no harm trying kan




nah ni dia
yang warna oren tu

halia+lemon+carrot+kunyit

yang hijau lak

timun+callery+carrot

rasanya???

oklah boleh masuk tekak aku
sebab tekak ni quite international
takda memilih sangat

cuma ni lah
sebab guna personal blender ni lah
hasil blender kena tapis dulu
baru jadi sedap diminum
if tak
meskipun bahan2 nya dah lumat
masih hancur
ada yg nak tersangkut kat tekak rasanya
hahaaa





baru sekejap tadi
dah order juice blender
nah.. harapnya
jgn hangat2 taik ayam ek
previously ada juice maker
kerosakan sebab tak dipakai
bila nak pakai
retak2 compenant dia
begitu juga dgn bread maker
bila nak pakai bau hangus lak

tu lah masalah barang letrik ni
bila tak guna selalu
memang mudah nak rosak
if guna pun rosak
so baik rosak sebab selalu diguna
dari rosak tak diguna 
kan?



 

Monday, October 13, 2025

Monday, September 15, 2025

Monday, August 25, 2025

Monday, August 18, 2025

Thursday, December 5, 2024

Thursday, November 28, 2024

Thursday, November 21, 2024

Thursday, November 7, 2024

Thursday, October 31, 2024

Thursday, October 24, 2024

Thursday, October 17, 2024

Thursday, October 10, 2024

Thursday, October 3, 2024

Sunday, October 17, 2021

Eat Clean minggu ke 2

 
assalamualaikum
project eat clean minggu ni terganggu sikit
sebab tukang supply
anak dia positif covid19
so sempat masak tuk isnin dan selasa je


menu hari isnin
ayam rebus + sayur + telur + brown rice
kurang berkenan dgn daun salah direbus
aku prefer mentah 
suka krup2nya
masalah sikit kat ayam rebus
sebab isi ayam kan
kenyal, susah nak hadam





selasa lak menu ayam sup herba
brown rice+pumpkin+ayam+sayur
dan sup herba ayam
yang ni sedap!





pastu dia stop masak
sefamily kena kurantin
tho anak dia je yg positif
aku n bff kena guna food panda


menu rabu
menu chicken bowl
ada ayam+telur+cherry tomato 
brown rice+purple cabbage+kcg edamame






pastu tuk hari khamis
pun pakai khidmat food panda
masih order dari keda semalam, Avobar
kedai yang sediakan makanan
yg tuk org eat clean
cuma tu lah portion sikit sgt
harga agak mahal


cauliflower fried rice

cauliflower tu dia hancurkan buat cam nasi
bersama salmon hancur
telur+brocoli
portion sangat sedikit k
despite of harga rm27





akibatnya..
aku makan mee kolok yang plan nak buat breakfast
tapi tak sempat nak dimakan
nahh... ambik kau!!!!
eat clean lah sangat
😆😆😆😆




for friday lak
makan nasi lelapan lah kita
half half clean lah tu
lelapan ayam bakar
yummeh!!!




so ni weekend
memang takda eat clean lah
makan je apa yang ada
susah nak control if home cook
semua nak dibelasah
semua sedap2
sebab sendiri masak
takkanlah nak masak yang tak sedap kan
heheheee


zzzyy