lately
aku adalah makan dan makan dan makan
takda jaga badan langsung
berbeza dengan a week before annual dinner aritu
diet ler dengan 2 colleague
1 month challenge
and all of us kurang 6kg
erkk cam tak percaya lah
mungkin penimbang tu rosak
but still guna penimbang tu start and akhir
but kawan yang ada penimbang kat rumah
dia kata tak betul lah penimbang tu
so kurang nak percaya lah yea
just semua kurang 6kg
so takda yang menang $50
camna dietnya
kuat drastik ok
makan nasi sikit
dalam 2 minggu tu
makan mostly vege dan fruit
eehhh. bukan aku tau if tak mengelat
terutama weekend
selalu makan berabis
just sebab perut dan adjusted to makan sikit
so bila makan banyak tu
asyik nak ke toilet je
tu ler kot penyumbang kepada
keberkesanan diet tu
then after dinner.....
semua makan banyak!!!!
tambah hujung tahun
banyak makan2
rugi lah lepas peluang
since still berselera ni
so layankan saja lah
bak aku selalu kata
cam mendiang nenek dulu
selera dah kurang
ko beli apa saja pun sikit je dia makan
(alasan semata-mata!!!)
ok ni cerita last week
SIL call ajak temankan dia makan spagetthi
so rezeki jangan tolak ek
aku and another SIL temankan lah
hasilnya:-
red velvet cheese & durian cheese cake
Vietnam soup noddle
Cabonara Spaghetti
Sherperd Pai
beef lasagna
venue : Secret Receipe
lama dah tak makan kat sini
ok2 lah dari takda
susah nak cari western food yang halal kat Miri ni
if ada kat restaurant2 biasa tu
tak ramai yang buat sedap
harga bukan main mahal
bila datang makanan
confirm mengecewakan
oklah sekian update kali ni
lately memang malas nak update
banyak cerita
tapi tuk buat dalam satu entry
sangat lah malas nak perah otak yang
sedia kala tired
zzzyy
kalau jenis kuat makan tapi badan susah nak baik tak pe..kalau JM mkn mcm tu fuh...seminggu je dh naik 1 kg huhuh
ReplyDelete