Eat Clean Kembali

 

ada ketika tu dulu

berkobar-kobar eat clean

bertahan 2 bulan je

pastu lupa dah

malas nak prepare food

tekak pun dah muak

stop

minggu ni stat balik

tapi hanya lunch

masa lain malas nak buat

menu semalam

brown rice

isi ayam kunyit

kacang panjang+carot

tempe

plus sepaket ahmad ginger tea

alhamdulilah

sedap, laju je masuk tekak

mungkin 1st day

then semalam juga

diberitahu menu hari ni takda solid food

aku cam 😲😲😲😲

oh oh

cukup ke tuk perut gajah aku ni??

overnite 

oat + yogurt +  beras hitam

plus sepaket nutrien drink

which sedap juga

disebabkan tekak aku

if menu2 camni agak payah nak terima

sikit2 boleh lah

tapi tuk banyak memang tak

and portion ni banyak

masa terima, aku cam

errkk dapat ke abis ni?

surprisingly laju je masuk mulut

rasa oat dengan yogurt yang a bit masam

menambahkan selera

and black rice seriously

very yummy!!!!!!

tu lah org kata 

belum kenal belum cinta

dah kenal terus nak ngap ngap ngap

btw, bukan aku masak eh

upah orang

dia camni

tiap minggu top up RM100

range makanan RM7-RM15

depend lah dengan menu

nasi tu RM12

Overnite oat ni RM7

nanti aku share menu lagi ek

zzzyy