Eat Clean Menu first week of September

 

kat office ikut lah kekawan

menu eat clean

memula ikut 

sebab malas keluar masa lunch

ni org hantar ke office terus

then try lagi another week

harga pun more or less 

cam keluar makan

silap2 if keluar makan

after lunch

ngopi2 lah

lagi mahal dari ni

so this is my last week eat clean

selasa

honey garlic chicken 

sedap

aku gaul cam bibimbap 

rabu

beef bibimbap

sos dia sedap

tapi beef dia aku tak suka

ada bau yg kuat

kan eat clean menu

tak byk guna sos lah tu

khamis

roasted salmon

nii sedap 

rasa cam tak cukup salmon

hahahaaa

jumaat

yooo kita makan bagel

ragu2 juga nak oder

sebab ingatkan kecik cam bege McD

sekali besar arr bagel dia

sebab sos banyak 

so sedap juga

if tak ayam dia agak kering

ni pula another breakfast menu yg rare

cracker Jacob rendam dalam kopi

fuh yummey!!!

terus teringat masa kecik2 dulu

suka rendam cracker dalam milo

makan panas2

mengamit KLMJ terus

ni pula

katanya nak eat clean

tapi dinner heavy

perkena sate!!

ni versi malam ke 2

tak abis malam pertama

esoknya aku panaskan dgn air fyer

lagi sedap

sebab rasa makin umphh!

takpa lah

aku bukan expect apa2 pun

eat clean sebab malas fikir

apa nak makan masa lunch

for health is of cos a bonus 😍😍

bila aku tengok menu2 

eat clean yg aku makan

simple je pun

sendiri boleh buat

just need alot of effort

setakat tuk sorg

agak not worth

sebab dalam satu menu tu

byk element gizi 

yang perlu diambik kira

perlus seimbangkan semua

jenis masakan pun pelbagai

ada yg direbus

di stim

di bake

hah effort tu yg buat aku malas

just skrg agak rajin gak minum

fresh2 juice

dari bahan natural

match & mix sendiri