Hari Ini Aku Tewas

assalamualaikum

salam isnin

hari ni aku tewas

tuk kali pertamanya

aku ambik MC tahun ni

semalaman cirit birit air

every hour!!!

bangun pagi hujan lak

badan pun rasa cam dah dipijak2

pas hantar dak ava ke sekolah

aku ikut doc buka klinik

[sebab masa aku sampai,

klinik belum buka pun]

2 hours waiting baru turn aku

last2 dapat sekeping surat cinta ni

bincang tentang result blood test

masa sebelum PKP pertama aritu

alhamdulilah takda yang serious

cuma colestrol agak tinggi

tapi now im dah start on oat diet

uric acid pun agak tinggi

risau masalah dengan buah pinggang

so tu pun aku dah start 

make sure minum at least 2 litre water a day

dapat minum up to 4 litre

is a bonus

so tadi bila dah setel clinic 

jam pun dah 10am

troublesome lak if balik rumah

alang2 elok tunggu dak ava sekali

dia balik kul 11.30am

so while waiting

haruslah refill kan

aku kan dah bergegar lutut, tangan semua

plan nak makan some solid food dulu

cam bubur ke

tapi bila sampai kedai makan

tengok menu...

terorder ni

mee jawa special

bila makanan dah depan mata

nyesal lak

perut masih dalam process healing

well

rezeki jangan ditolak

cili je tolak tepi 

😝😝

menu mee sapi kawan pun nampak sedap

terlupa mencopek dia punya tadi

lama aku tak makan mee kolok

if dulu almost hari2 aku makan

but since belajar eat clean

aku cuba tak ambik

harini lupa semua bout eat clean

dan cirit birit teruk semalam

rasa cam banyak berat hilang

hakikatnya

enda ada pun weh!!!

perasaan je over

selepas menjemput dak ava dari sekolah

tapau nasi penyek tu dia

pastu terus balik rumah

hujan pun on and off lebat

sekali dah dekat rumah

panas terik pula!

aikk bukan jauh pun jarak

rumah dari town

boleh jadi cam 2 different town

mati2 ingat kat rumah lagi lebat hujannya

rupanya tidak

sampai rumah mandi semua

 minum air garam 

setengah jam kemudian teruk berdengkur!

sampai kul 4pm

fuh baru refresh

semalam tak dpt tidur sangat

asyik bangun tuk CB je

ni alhamdulilah

dah rasa ok

tadi masa check suhu

1st cek 37.7

doc agak melopong juga

tanya ada demam tak

memang takda lak

then lucunya

one time 2 both celah ketiak disukat

2 different suhu

but at least below 37

esok if cecah 37 doc suruh jumpa dia lagi

jangan lah weh

zzzyy